 | イムサンの秘密―免疫力はすべての病気を治す (2003/07) 俵 一小橋 隆一郎 価格：￥ 1,470 （税込） 1500 円以上国内配送料無料 商品詳細を見る 免疫特効食品は生活習慣病に卓効。ガン、肝臓、心臓、糖尿病、前立腺肥大など。 |
【商品の説明】
もっとも強力な免疫力強化食品とされるキノコの中でも抜群の効果を発揮した「姫マツタケ」のエッセンスから作られた「イムサン」。まだほとんど知られていないイムサンの歴史と驚くべき効果を紹介する。
【目次】
第1章 「イムサン」の誕生―姫マツタケ「岩出101株」との出会い
第2章 姫マツタケの歴史―ヒメマツタケ「岩出101株」の誕生まで
第3章 免疫力とは何か
第4章 あなたは生活習慣病ではありませんか―高血圧、糖尿病、肝臓病、アレルギー疾患…
第5章 生活習慣病を治そう―糖尿病など生活習慣病に効果抜群の姫マツタケ
第6章 イムサンの超免疫力は医食同源の思想に合致
第7章 イムサンでガンを治す
【商品の詳細】
# 単行本: 200ページ
# 出版社: 日新報道 (2003/07)
# ISBN-10: 4817405481
# ISBN-13: 978-4817405487
# 発売日： 2003/07
 | 雑穀美 奈美悦子のキレイと健康の秘密 (2007/09) 奈美 悦子 価格：￥ 1,200 （税込） 1500 円以上国内配送料無料 商品詳細を見る |
【商品の説明】
奈美悦子さんが難病と闘い、その中で見つけたという生活習慣の改善から始めた「雑穀生活」。それは、現在活躍を続ける奈美さんの元気の源であり、若さを保つ究極の健康法なのです。 その魅力を余す事なく紹介し、『雑穀』でキレイに、健康になれる方法を提案します。
【目次】
Chapter1 私が雑穀を食べはじめた理由
Chapter2 雑穀で改善した身体
Chapter3 雑穀のおいしい食べ方・基礎編
Chapter4 雑穀のおいしい食べ方・応用編
Chapter5 キレイと元気をキープする「奈美流」生活
Chapter6 雑穀生活のすすめ
【商品の詳細】
# 単行本（ソフトカバー）: 175ページ
# 出版社: マイクロマガジン社 (2007/09)
# ISBN-10: 4896372611
# ISBN-13: 978-4896372618
# 発売日： 2007/09
# 商品の寸法: 18.8 x 12.8 x 1.8 cm
カスタマーレビュー
奈美さんの生き方に共感しました本書にも書かれているとおり、「転んでもただでは起きない」人だと思いました。
バラエティーによく出ていることは知っていましたが、長年芸能界に残っている人はやっぱり違う。優秀な方なんだと思いました。各雑穀の効能が書かれており、雑穀の小辞典として活用できます。
本書にはテレビを見ながらの腹筋について書かれていますが、下手に行うと首を痛めますので、気をつけてください。テレビでなじみのある、ちょっとハスキーな声で語りかけられているようで、親しみを持って読み進むことができました。
 | 最新 ミネラルの秘密―知られざるもう一つの栄養学 (2006/07) エルマー・G. ヘインリック 価格：￥ 1,050 （税込） 1500 円以上国内配送料無料 商品詳細を見る ここに、すべての病気の根源がある!ミネラルこそ生命を読み解くキーワード。地球規模で進むミネラル減少の危機。植物由来のミネラルこそ健康の未来を開く。 |
【商品の説明】
ミネラルこそ生命を読み解くキーワード。ここに、すべての病気の根源がある!
私たちの体内に70種類以上あるといわれる主要ミネラルや微量ミネラル。
それらを総合的に摂取するために最適な植物由来のミネラルについて解説。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
ヘインリック,エルマー・G.
1934年カンザス州の小さな農場で生まれる。幼少時から明るく人気者だったが、高校時代のダンスパーティで「将来、もっとも成功しそうにない人」に選ばれてしまったことが、成功への強い意欲を抱かせたという。「成功する秘訣は、人を愛し、うまくコミュニケーションをとり、人々の生活向上のために役立つことだ」という信念のもとに、20代から数々の事業に取り組み、26歳で始めた潅漑用水の施工会社は5年後には世界トップクラスになる。また、1975年に設立した会社は、世界で初めて洗車マシーンを開発したことで知られている。その後、植物由来のミネラルに出合い、徹底した調査と研究により、世界の農地からミネラルが急減していること、その結果、食物中のミネラル不足が深刻化し、健康上の重大な障害になっていることを知って、この植物由来のミネラルを普及することに生涯を捧げると決意を固めた。それとともに、古代植物堆積層で採掘された原料から、70種類以上の植物由来のミネラルを抽出することに成功。「植物由来のミネラルによる栄養改善」を通じて世界の人々の健康に貢献することを目指し、活動範囲は世界50カ国以上にわたる
【目次】
1 地球規模で進む農地のミネラル減少―健康には70種類以上のミネラルが必要
2 食品のミネラル不足はここまで深刻化している―成分分析データが実証
3 ミネラルなしではビタミンも酵素も機能できない―三つの相互作用で生命活動を支える
4 ミネラルは生命を読み解くキーワード―「主要ミネラル」と「微量ミネラル」
5 ミネラル不足の解消こそ最優先課題―どんな病気もすべてミネラル不足に帰する
6 ミネラル補充に最適な植物由来の液体ミネラル―古代植物堆積層から70種類以上のミネラルが
7 有害ミネラルという誤解―ミネラルの多様性にも注目すべき
8 これがミネラルの有効性を決めるカギ―“大きさ”と“可溶性”と“電荷”
9 ミネラルと食生活のバランスも大切―食生活への配慮も忘れずに
10 神が残してくれた「古代植物堆積層」―84種類のミネラルを含む植物が現代に甦る
11 植物由来の液体ミネラルでダイエットに挑戦―これが1週間のダイエットスケジュール
【商品の詳細】
# 単行本: 95ページ
# 出版社: コスモトゥーワン (2006/07)
# ISBN-10: 4877950958
# ISBN-13: 978-4877950958
# 発売日： 2006/07
# 商品の寸法: 18.4 x 12.8 x 1.4 cm
 | 生きる自信 ―健康の秘密― (2008/06/03) 石原 慎太郎石原 結實 価格：￥ 1,575 （税込） 1500 円以上国内配送料無料 商品詳細を見る 健康あってこその人生。食事、運動法から、東洋医学の魅力まで、心・体・生命と人生の公理を徹底追求!心と体の奥深さを感じ、いかに生きるかを考える新しい人生健康書。 |
【商品の説明】
東京都知事として、作家として、精力的に仕事をしている石原慎太郎氏が、人気ドクター石原結實先生の断食施設に通い始めてはや十数年。本書では、患者と医者として向き合った二人が、人にとって健康とはどういうものか?人生とは何か、老いとは何か、生きるとは何か?と人間の体の不思議と人生の意味についてあますところなく語り合います。石原慎太郎氏が述べる人生観、健康観に対して、石原結實先生の実際に役に立つ医学的アドバイスなど、人生書としても、健康書としても読み応えのある一冊となっています。
【目次】
第1章 人生と健康の公理
第2章 体には不思議な力が秘められている
第3章 「老い」と「死」を考える
第4章 生きることは動くことである
第5章 「食べないこと(断食)」で健康になる
第6章 生涯健康、生涯現役
【商品の詳細】
# 単行本: 248ページ
# 出版社: 海竜社 (2008/6/3)
# 言語 日本語
# ISBN-10: 4759310126
# ISBN-13: 978-4759310122
# 発売日： 2008/6/3
# 商品の寸法: 19.2 x 13.6 x 2.4 cm
カスタマーレビュー
新しきバイブル！「もっと知りたくなる」これが読後の感想です。
慎太郎さんの話に結實さんが答えながら、ときおり2人の対談を盛り込んでいる。
そのすべてを信じたくなる事実に共感します。
この方法を実践してみようと思えるものが多く「老いては」というネガティブな年の重ね方ではなく、そのことに恐れることはなく、楽しみながら生きていく……そのことを痛感させられます。不治の病であろうと、恐れるべきではなく、西洋医学と東洋医学の両者を知っていることがこんなにもすごいこと（心強いこと）なのだと、改めて納得しました。実際にどこまでできるのかはわからないまでにしても、この本に書かれていること、スタンスは決して難しいものではなく、試す甲斐があるものだということだけは絶対かと。
なんだか、勇気をもらえる1冊でもあります。
「トマトが赤くなると、医者が青くなる。」 ということわざが表わすように、トマトは栄養抜群の食べ物です。
トマトは動脈硬化の予防を助けます。
これは活性酸素が、血液中で、脂質と反応して過酸化脂質となり、血管が細くなることで起こります。（更に脳血栓や、心筋梗塞をも併発する）この活性酸素を除去してくれるのが、トマトの赤色色素リコピン。
活性酸素は、体内で長期的に蓄積すると発ガンの一因にもなるので、とても危険。
活性酸素掃除役のリコピンはただ今、注目度一番です。
より赤いトマトには、より多いリコピンが入っています。
トマトに含まれているリコピンがガンを誘発する活性酸素の働きを防ぎます。
また、トマトには若返りの助けになるといわれています。
しみ、そばかす、小じわなどが消えるのは、ビタミンAやビタミンBのなせる業。年齢が高くなると、体内の脂質が増え、細胞の酸化により老化が進みますが、ここでもリコピンが活躍し抑えてくれます。
さらにお肉好きな人には、血液にこんな変化があります。
トマトはミネラルを多く含むので、肉食による血液中の酸性を防ぎ、血液を身体に良い弱酸性に保ちます。
その他、トマトの赤色は食欲の増進、人の活発化 、愛情、ぬくもりの享受、心の和ませ等、人を楽しくさせる効果抜群。食事がマンネリ化しているな、と思う方は、 色でメニュー決めをしてはいかがでしょう？
トマトの秘密〜野菜の豆知識 より記事引用
トマトは動脈硬化の予防を助けます。
これは活性酸素が、血液中で、脂質と反応して過酸化脂質となり、血管が細くなることで起こります。（更に脳血栓や、心筋梗塞をも併発する）この活性酸素を除去してくれるのが、トマトの赤色色素リコピン。
活性酸素は、体内で長期的に蓄積すると発ガンの一因にもなるので、とても危険。
活性酸素掃除役のリコピンはただ今、注目度一番です。
より赤いトマトには、より多いリコピンが入っています。
トマトに含まれているリコピンがガンを誘発する活性酸素の働きを防ぎます。
また、トマトには若返りの助けになるといわれています。
しみ、そばかす、小じわなどが消えるのは、ビタミンAやビタミンBのなせる業。年齢が高くなると、体内の脂質が増え、細胞の酸化により老化が進みますが、ここでもリコピンが活躍し抑えてくれます。
さらにお肉好きな人には、血液にこんな変化があります。
トマトはミネラルを多く含むので、肉食による血液中の酸性を防ぎ、血液を身体に良い弱酸性に保ちます。
その他、トマトの赤色は食欲の増進、人の活発化 、愛情、ぬくもりの享受、心の和ませ等、人を楽しくさせる効果抜群。食事がマンネリ化しているな、と思う方は、 色でメニュー決めをしてはいかがでしょう？
トマトの秘密〜野菜の豆知識 より記事引用
